Corsi di Meditazione Strategica 24 Novembre 24
Programma completo della 2 Edizione del corso di Formazione alla Meditazione. All’interno della YoS Academy istituita dalla Maestra Mara secondo
Lo YoS è stato invitato a…….
Per la prima volta in assoluto sarò relatrice del metodo YoS all’esclusivo evento organizzato dalla prestigiosa scuola di Formazi
YOGA STRATEGICO YoS
Nel contesto dello Yoga Strategico ®, ideato dalla Maestra Mara Granelli, le tre lettere Y, O, S simboleggiano rispettivamente lo Yoga, l
Fa bene praticare Yoga d’estate?
Con l’arrivo del caldo e dell’estate, molti allievi o principianti che vorrebbero iniziare la pratica mi chiedono se va bene praticare lo
Umiltà e Asana🕉
Quando si vuole sapere di più su un argomento si cercano informazioni su libri, articoli, social, con la convinzione che più informazioni abbiamo pi
I MIRACOLI DELLA MEDITAZIONE🧘
NAMASTÈ Siamo transitati insieme nel 2024 e, nonostante tutti i nostri buoni propositi, anche nel 2024 ci troviamo a vivere la società della perform
Cosa ti rode?
Namasté, Cosa ti rode? Come mai una domanda così diretta e invadente? Qualcuno se lo starà sicuramente chiedendo! Non sono impazzita, questa domand
COME RESPIRI ?
Fin da bambini ci hanno insegnato che fare un bel respiro significa far entrare più aria possibile dal naso e nei polmoni, una bella apertura che esp
YOGA NELLA VITA QUOTIDIANA
Anche se il supporto di un maestro qualificato è un elemento insostituibile ed estremamente prezioso, c’e’ molto che possiamo fare da sol
YOGA IN GRAVIDANZA
La donna in gravidanza è già di per sè in stato di Yoga perchè è costantemente connessa con il proprio corpo in cui è già presente una nuova